Cómo ordenar tu mente para hablar en público con impacto

Desde la Comisión de Salud Mental y Física ICAS, se ha organizado este Curso sobre Cómo ordenar tu mente para hablar en público con impacto, que será presentado y moderado por la diputada 13ª de la Junta de Gobierno, Estefanía Portillo Cabrera y que tendrá como ponente a Emma Claire Davis, Transformative Coach, Trainer & Speaker. Co-autora de la premiada obra “Haz Lo Que Temas Hacer”. Fundadora de 0.0 Coaching. Dirige el grupo English Coaching Network (ECN) para profesionales que quieren mejorar sus habilidades interpersonales.

El curso de dos horas y medias de duración, gratuito para los/as colegiadas ICAS, seguirá el siguiente programa.

Programa

Hablar en un juicio puede ser estresante.

Entre los nervios por hablar delante de un público y la presión de conseguir el resultado deseado, la capacidad de transmitir tu mensaje se reduce.

Pero SEGURO que habrás tenido momentos en los que has disfrutado de hablar en público. Te olvidaste de los nervios y la presión, y entraste en un estado de flow – de desempeño alto y aparentemente sin esfuerzo en el momento.

En este taller vas a ver cómo puedes acceder a ese estado con más frecuencia, entendiendo tu mente mejor. No hace falta recordar técnicas complicadas. Simplemente entender. Es natural y muy práctico.

Se sufre hablando en público por los malentendidos que tenemos sobre la mente y la comunicación.

Entendiendo cómo funciona la mente:

• Los nervios ya no te preocupan.
• Te sientes más calmado/a y confiado/a.
• Te centras más en el mensaje.
• Impactas más con tu voz y cuerpo.
• Vives y trabajas más tranquilo/a.

En un ambiente muy relajado, vamos a:

• Explorar tus experiencias hablando en público.
• Ver los malentendidos que te limitan.
• Experimentar cómo funciona la mente.
• Entrenar el hablar en público con impacto a través de ejercicios amenos.